Домашний фитнес-центр
Домашний фитнес-центр Каким оборудованием наполнить свой домашний фитнес-центр? Статья написана специально для журнала «Российские...
Read moreБег на улице или беговая дорожка? Что лучше?
Бег на улице или беговая дорожка? Что лучше? Статья написана специально для журнала «Российские аптеки»
Read moreФункциональные петли — универсальный тренажер!
Функциональные петли — универсальный тренажер! Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»
Read moreЙога в гамаках
Йога в гамаках Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»
Read moreПеретренированность? Что делать?
Перетренированность? Что делать? Где...
Read moreЙога каждый день. Комплекс упражнений
Йога каждый день. Комплекс упражнений. В наше время с постоянной занятостью и бесконечной гонкой : работа-дом –работа, многие люди не успевают...
Read moreФитнес-запреты, спортивные табу.
Фитнес-запреты, спортивные табу. Вы пришли в фитнес-клуб, чтобы скорректировать свою фигуру. Убрать лишний жирок и добавить объема в тех местах...
Read moreФитнес на работе! 6 необычных упражнений!
Фитнес на работе! 6 необычных упражнений на рабочем месте. Нет времени на спорт? Загружены работой допоздна? Не стоит отчаиваться! Есть палочка...
Read moreЧастые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю!
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю! Слышала, что в холодное время обмен веществ интенсивнее, жир сжигается быстрее. Значит ли это, что...
Read more