Posted 13 November 2018
Бег на улице или беговая дорожка? Что лучше?
Бег на улице или беговая дорожка? Что лучше? Статья написана специально для журнала «Российские аптеки»
Read more
Posted 24 May 2018
Функциональные петли — универсальный тренажер!
Функциональные петли — универсальный тренажер! Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»
Read more
Posted 17 May 2018
Йога в гамаках
Йога в гамаках Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»
Read more
Posted 1 November 2016
Перетренированность? Что делать?
Перетренированность? Что делать? Где...
Read more
Posted 18 August 2016
Йога каждый день. Комплекс упражнений
Йога каждый день. Комплекс упражнений. В наше время с постоянной занятостью и бесконечной гонкой : работа-дом –работа, многие люди не успевают...
Read more
Posted 20 April 2016
Фитнес-запреты, спортивные табу.
Фитнес-запреты, спортивные табу. Вы пришли в фитнес-клуб, чтобы скорректировать свою фигуру. Убрать лишний жирок и добавить объема в тех местах...
Read more
Posted 6 April 2016
Фитнес на работе! 6 необычных упражнений!
Фитнес на работе! 6 необычных упражнений на рабочем месте. Нет времени на спорт? Загружены работой допоздна? Не стоит отчаиваться! Есть палочка...
Read more
Posted 21 December 2015
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю!
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю! Слышала, что в холодное время обмен веществ интенсивнее, жир сжигается быстрее. Значит ли это, что...
Read more
Posted 16 September 2015
Секретное упражнение Воробей! Видео.
Секретное упражнение Воробей. Видео. В этом видео я покажу вам одно из секретных упражнений легкой атлетики. Это упражнение называется...
Read more
Posted 6 September 2015
Поправки к конституции
Статья написана специально для журнала «Российские аптеки»
Read more