klient-zana

Светлана замечательный тренер. Профессионал своего дела. Благодаря индивидуальным тренировкам ЭМС и в зале я укрепила нужные мышцы и избавилась от боли в спине.

ЖАНА ШИБАЕВА

klient-anna

Светлана, искренняя благодарность от всего сердце! Я тот самый запущенный случай, который только можно вообразить... После родов сильно похудела, живот обвис, потом поправилась и конкретно поправилась... Спасибо Вам за теплую дружественную поддержку и консультации по питанию, а также за то чудесную тренировку для пресса. Серьезно, Я что называется отключила мозг и делала.. Я даже не могу слазать что сама верила в себя до конца. Просто делала регулярно, питалась осознанно и продолжаю... Но , сейчас пишу эти строки и слёзы наворачиваются от радости...по квартире бегает маленькое счастье, а моя фигура как буд-то и не рожала, Я ПОЛНОСТЬЮ вернулась в режим ДО родов! Как же мало мне для счасье надо))) Столько энергии, столько красоты - я самая счастливая мама! Спасибо Вам Светлана за то, что Вы творите, за вашу веру и поддержку!

ANNA KOMISS

klient-oleg

Светлана ! Спасибо за эффективный "хардкор" 🙂 Результаты не заставили себя ждать! Не много подсушусь пришлю фото. Спасибо за тренинг, очень доволен! Приятно учиться на прямую у звёзд такой величины! СПАСИБО!! РАБОТАЕТ!!

Здаровья Вам и Удачи во всём!

ОЛЕГ СТРЕБКОВ

klient-Svetlana

Для меня это в некотором смысле открытие , т.к. к спорту отношусь хоть и с уважениям, но косвенно т.к. по профилю технарь. Седиачий образ жизни привёл к последсвиям в виде "наросшего брюха". В обшцем очень благодарно Светлане за эту выжимку из своего опыта - на сегодняший день с уверенностью могу сказать - РАБОТАЕТ! На сегодняшний день занимаюсь по этой тренировке уже 1.5 месяца. Проступил рельеф с боков и появились первые "наброски" кубиков. Отдельная благодарность за консультацию по питанию, живот сохнул ... хотя менять вкусовые привычки особенно в первую неделю было кромешным адом. Весь вопрос насколько вы "дошли до ручки" чтоб психануть как я и начать методично и упорно заниматься

СВЕТЛАНА МИЛЛЕР

Klient-olga

Я тренировалась по этой мега - эффективной тренировке и действительно накачала пресс, о котором мечтала долгое время, советую попробовать!

OL'GA VA

klient-ina

Девочки, девушки, женщины и бабушки!!! Это супер методика, которая позволит вам не только накачать пресс, но и иметь талию о которой можно только мечтать !!! Тренируюсь только по этой системе. Всем очень советую!!!

ИННА ДЕМЬЯНКОВА

Сегодня у меня праздник — я наконец-то выхожу на видимый визуально результат по животу. Сегодня пошла 4-я неделя, меня лихорадит в буквальном смысле от счастья))) Тренировка для тех, кто готов и главное ХОЧЕТ результат, а не ищет готовую «волшебную таблетку»! Хотя считаю это очень справедливым. Мне нравится спорт тем, что тут фотошоп не работает. Вы можете повесить красивую аватарку, но ведь у людей есть глаза, и при встрече все становится понятно, причем без слов. Спорт, да наверное вобще любой аспект жизни он бинарный — результат либо есть, либо его нет! нет никаких полутонов, полуоттенков…Для тех, кто решится начать работу над прессом по этой простой, но реально работающей тренировке — мое напутствие: Дисциплина — во всем решает. Еда едой — а спорт по расписанию! Если вы хотите получить результат — ничто в мире вас не остановит. Это всего лишь вопрос грамотно выбранного тренера. В этом плане Светлана и сама как гарант результата, женщина всеми своими результатами доказывающая, что нет ничего невозможного!!!

ANNA

Danila-seychas

Уважаемые посетители этого великолепного сайта! Подтверждаю! Это действительно мега-эффективная тренировка пресса! Необходимо всё в точности делать так, как показывает Светлана и даприбудет счастье! Будет подтянутый живот и крепкий пресс!

Я не рожал троих детей))), но за три месяца сбросил 25 кг (опять же по методике Светланы, но это отдельная тема)!!! Поэтому необходимо было подтянуть кожу на пузе!!!

Фотки ДО и ПОСЛЕ размещу на сайте. Сами почувствуете разницу!

Одним словом — ОБЯЗАТЕЛЬНО воспользуйтесь для достижения быстрого и хорошего результата именно этой проверенной Мега-эффективной тренировкой пресса!!! Спасибо, Светлана!!!

ДАНИЛА