Мужчинам | Your-figure

Чтобы держать себя в форме, особенно в новогодние праздники, вовсе не обязательно покупать карту в дорогой фитнес-центр. Можно эффективно и с...

Функциональные петли — универсальный тренажер! Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»

Есть вопрос? Спросите тренера! Много вопросов есть у нас о том, как совмещать спорт со своей обычной жизнью. Например, через какое время после...

Тренировки и гипертония Статья написана специально для журнала «Российские аптеки»

Как лучше...

Добро пожаловать в мой новый проект «Реальная PRO Сушка» Худеем к лету и получаем призы! Жми сюда!

Как победить эффект плато? Рецепт победы над плато в...

Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю! Слышала, что в холодное время обмен веществ интенсивнее, жир сжигается быстрее. Значит ли это, что...

Многокомпонентный протеин. Как принимать? В этом видео я расскажу, как лучше принимать многокомпонентный протеин Noctural Protein от Milos...

Секретное упражнение Воробей. Видео. В этом видео я покажу вам одно из секретных упражнений легкой атлетики. Это упражнение называется...

Добавка для суставов и связок Сегодня хочу рассказать Вам о добавке для суставов и связок, которую я принимаю. Не секрет, что в любом виде спорта...