Posted 25 August 2018
Долой отеки!
Долой отеки! Как избавиться о отеков? Актуальный вопрос для многих женщин. Ответ в статье. Статья написана специально для журнала...
Read more
Posted 24 May 2018
Функциональные петли — универсальный тренажер!
Функциональные петли — универсальный тренажер! Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»
Read more
Posted 17 May 2018
Йога в гамаках
Йога в гамаках Статья написана специально для журнала «Российские Аптеки»
Read more
Posted 1 November 2016
Перетренированность? Что делать?
Перетренированность? Что делать? Где...
Read more
Posted 18 August 2016
Йога каждый день. Комплекс упражнений
Йога каждый день. Комплекс упражнений. В наше время с постоянной занятостью и бесконечной гонкой : работа-дом –работа, многие люди не успевают...
Read more
Posted 6 April 2016
Фитнес на работе! 6 необычных упражнений!
Фитнес на работе! 6 необычных упражнений на рабочем месте. Нет времени на спорт? Загружены работой допоздна? Не стоит отчаиваться! Есть палочка...
Read more
Posted 21 December 2015
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю!
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю! Слышала, что в холодное время обмен веществ интенсивнее, жир сжигается быстрее. Значит ли это, что...
Read more
Posted 12 October 2015
Приколы в спортзале. Реальная ржака!
Приколы в спортзале. Реальная ржака! Вы ходите в тренажерный зал? Много видите там всяких смешных парней ? Посмотрите это веселое видео, в...
Read more
Posted 6 September 2015
Поправки к конституции
Статья написана специально для журнала «Российские аптеки»
Read more
Posted 14 August 2015
Мертвая тяга. Видеоурок.
Мертвая тяга. Видеоурок. Мертвая тяга, тяга на прямых ногах, тяга из могилы, dead lift — все это название одного и того же упражнения ...
Read more