Вопрос-Ответ

Как лучше строить тренировки? ВОПРОС: «Посещаю тренажерный зал около месяца. Занимаюсь 2 раза в неделю утром с 7 до 8-30 примерно...

Как тренироваться, если болят суставы? ВОПРОС: «Добрый день, Светлана! Периодически возникают проблемы с разными суставами (плечи...

Какой минимальный набор спортивных добавок при занятиях хоккеем и футболом? ВОПРОС: «Здравствуйте! Мне 34 года,тренируюсь шесть раз в...

Какой жиросжигатель посоветуете? Следующий вопрос по выбору спортивного питания от Инны из Ульяновска. ВОПРОС: «День добрый. Мне 40 лет...

Какие спортивные добавки принимать в 50 лет? Снова мы в рубрике ВОПРОС-ОТВЕТ. Отвечаю на вопрос Алексея из Москвы. ВОПРОС: Добрый день! Очень...

Как принимать спортивное питание? Среди моря вопросов о здоровом образе жизни и тренировках, я часто отвечаю на вопросы людей, которые всерьез...