Как похудеть за 2 недели на 7 кг?

Как похудеть за 2 недели на 7 кг?

ВОПРОС:

Здравствуйте!

Мне за две недели нужно сбросить 7 кг.

Сейчас мой вес 56 кг. Я регулярно хожу на тренировки и соблюдаю очень жесткую диету!

Никогда не пользовалась жиросжигателями или другими добавками. Не могли бы мне подсказать эффективный жиросжигатель или другое средство для быстрого снижения веса, который хорошо сочетался бы с моей диетой?

И не растолстею ли я снова, если прекращу принимать препарат?

Ольга.
Москва.

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Ольга.

Сразу предупрежу, что быстрая потеря веса неблагоприятно отразится на Вашем здоровье. Но если Ваша цель этого стоит, то пожалуйста  — я скажу, как быть в Вашем случае.

Вы не указали Ваш рост, а это важно для расчета калорийности питания.

Вы написали, что у Вас жесткая диета. Надо понимать, cколько конкретно белков, углеводов и жиров Вы употребляете.

Добавки для снижения веса, это своего рода «волшебные» таблетки, но это вовсе не значит, что их можно есть горстями и вес уйдет.

Все намного тоньше.

В любом случае, падение веса ниже 50кг — это огромный стресс для организма. Т.е. если бы Вы весили 70 кг,  то снижение веса на 7 кг было бы не так сложно  и опасно.

Учитывая все, что написано выше, я могу порекомендовать Вам две добавки:

Magnum Heat Accelerated— принимать начиная с одной капсулы с утра. Максимальная дозировка 6 капсул в сутки — 3 утром и 3 во второй половине дня, но до 17 часов. Но за две недели Вы не дойдете до максимальной дозировки. Есть противопоказания к приему.

L-carnitine Shot 4000 Nanox — отличная удобная форма л-карнитина. Принимать за 15-30 минут до тренировки.

После отмены препаратов Вы не наберете снова вес, если будете продолжать тренировки и придерживаться рационального питания.

Хочу напомнить, что экстремальное похудение вредно для здоровья.

Удачи и здоровья Вам!

С уважением, Светлана Пугачева.