Приходим в форму быстро! Всем нам хочется хорошо и бодро выглядеть, быть стройными, подтянутыми и энергичными. Но в силу разных жизненных обстоятельств, не у каждого из нас получается заниматься спортом на постоянной основе. Порой перерывы в тренировкам бывают аж по несколько месяцев, когда даже думать о занятиях физкультурой некогда. И тело теряет былую «роскошь», …
Коэнзим Q10, для чего он? для кого он? Как принимать? Коэнзим Q10, для чего он? для кого он? Как принимать? Для молодости, здоровья и отличного самочувствия врачи рекомендуют принимать дополнительно коэнзим Q10. Чем он так замечателен? Правда, ли он поможет? Если вы задаете себе все эти вопросы и даже больше, смотрите видео и записывайтесь на …
Коэнзим Q10, для чего он? для кого он? Как принимать? Читать полностью »
Есть вопрос? Спросите тренера! Много вопросов есть у нас о том, как совмещать спорт со своей обычной жизнью. Например, через какое время после выкуренной сигареты можно приступать к аэробным упражнениям? Кардио и силовые тренировки должны быть в разные дни недели? Что такое «плато» и «углеводное окно»?
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю! Слышала, что в холодное время обмен веществ интенсивнее, жир сжигается быстрее. Значит ли это, что тренировки зимой эффективнее в плане похудения? Природа так устроила, что в зимнее время практически весь мир впадает в спячку. В это суровое время обмен веществ не ускоряется, а начинает работать в экономном режиме, т.к. нужно много …
Частые вопросы о тренировках зимой. Отвечаю! Читать полностью »
Можно ли совмещать жиросжигатели? ВОПРОС: Добрый вечер, хотел бы уточнить вопрос по совместимости добавок. Пропиваю курс All Stars Lipodex. Заинтересовал Fenidrol. Можно ли совмещать жиросжигатели? Или совмещать не стоит? Антон
Ответы на вопросы Если от природы фигура рельефная (выраженная икра, бедра, бицепсы) — можно ли как-то сгладить ее, скорректировать, сделать более женственной?
Зачем нужен C0Q10 ? Обладает омолаживающим эффектом Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы Помогает при астеническом синдроме и хронической усталости Оказывает мощнейшее оздоровительное воздействие на организм
Какие витамины принимать? Часто мне задают вопросы по поводу витаминов. А конкретно: какие витамины лучше принимать?
Аминокислоты Amino 2500 Performance Многие интересуются, какие же аминокислоты лучше принимать?
Спортивное питание? Все ответы здесь! Его используют все профессиональные спортсмены – для достижения лучших результатов и более быстрого восстановления. В любительском спорте без спортивных добавок тоже трудно обойтись. Но нужны ли специальные БАДы обычным людям, занимающимся физкультурой «для себя»?
Что купить для максимальной энергии перед тренировкой? ВОПРОС: Здравствуйте, посоветуйте что купить, для максимальной энергии перед тренировкой, так как обедаю на работе только в 13:00, а занимаюсь в 19:20 и проходит очень много времени, приезжаешь уставший, а хочется бодрости без чувства голода! Степан.
