Печеные яблоки с медом. Фитнес-рецепт.



Печеные яблоки с медом. Фитнес-рецепт.

печеные яблоки с медомОчень я люблю печеные яблоки! Их можно приготовить по- разному: с ванильным соусом с орехами, с шоколадом с мороженым и т.д. Печеные яблоки с медом очень вкусный и полезный десерт! И сегодня я предлагаю вам фитнес-рецепт этого десерта. Время приготовления – 5 минут!

Как приготовить:

  • Возьмите кисло-сладкие яблоки среднего размера. (антоновка  мне нравится больше всего ;))
  • Вырежьте серединку, удалите косточки, насколько это возможно. Либо просто разрежьте яблоки пополам и удалите сердцевину.
  • Положите в центр яблок несколько изюмин.
  • Разместите яблоки в глубокой тарелочке и поставьте в микроволновку на 4 минуты.
  • Проверьте готовность. Крупные яблоки нужно подержать дольше на пару минут.
  • Если яблоки мягкие, значит готово! Вытаскиваем!
  • В серединку кладем немного меда и сверху посыпаем корицей!
  • Все! Можно наслаждаться!

Мед добавляем в конце, т.к. при нагревании он теряет свои свойства.

Такой десерт можно съесть даже поздно вечером! Можете не беспокоиться – лишние сантиметры не прибавятся.;)

 Печеные яблоки с медом полезны всем: и худеющим, и набирающим, и беременным, и кормящим!

Приятного аппетита!

Понравилась статья? Расскажи друзьям и

подпишись на рассылку — Как изменить свою фигуру!

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

4 Comments

  • Лариса Posted 25 ноября 2011 22:32

    Безусловно, яблоки лучше есть в «живом» виде… Но от такого лакомства, пожалуй, не откажусь. Это — великолепный десерт!!! Вкусно, аппетитно!!

  • Алла Posted 25 ноября 2011 8:02

    Замечательный десерт получается. Спасибо, даже запах почувствовала.

  • Александр Posted 25 ноября 2011 7:00

    Это как раз то что нужно, а то на сырые у меня аллергия

  • Olga Posted 25 ноября 2011 0:44

    Вообще-то я печенные яблоки не ем, но от таких, скорей всего, не отказалась бы. Очень аппетитно. Спасибо.


Notice: Функция get_currentuserinfo с версии 4.5.0 считается устаревшей! Используйте wp_get_current_user(). in /home/c/cl69438/public_html/wp-includes/functions.php on line 3888

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *