Видеоурок. Как правильно использовать тренажер для пресса.
В этом видеоуроке Вы узнаете как правильно тренироваться в специальном тренажере для пресса.
Часто новички тренажерных залов не знают как выполнять упражнение на пресс в специальном тренажере.
И допускают ошибки, иногда даже опасные для позвоночника.
Смотрите видео и запоминайте.
Just what the doctor ordered, tahknity you!
Наглядные уроки значительно лучше простого описание. Успехов Вам.
Спасибо Вам Светлана за такие уроки!