спортивные добавки

Вебинар! сколько нужно белков в рационе питания?

Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар » Сколько нужно белков в рационе питания?» 11 апреля в четверг в 19.45 Мск Регистрируйтесь в специальной форме, которую Вы видите слева на сайте. Ждем Вас! Вы узнате много интересных вещей о белке и сможете задать любые вопросы по теме питания.

Совместимо ли спортивное питание с боксом?

Совместимо ли спортивное питание с боксом? ВОПРОС: Занимаюсь боксом, все получается, но вот мышцы как-то не сложились. Хотелось бы их увеличить. Совместимо ли спортивное питание с боксом, если его принимать перед тренировкой или во время тренировки?

Супер бомба!

ВОПРОС: Здравствуйте начал принимать (magnum Big C совместно с Friction от VPX) получилась супер бомба! между подходами практически не отдыхаю, ловлю себя на мысли, что я не железный дровосек и у меня есть сердце. Вопросик такой, как Вам такая связочка? и еще, крутил баночку Friction от VPX, вертел  — принимать его только в тренировочные дни …

Супер бомба! Читать полностью »

Можно ли доверять компании MHP?

Можно ли доверять компании MHP? ВОПРОС: Здравствуйте, Светлана! Подскажите пожалуйста, какой гейнер лучше подойдет для набора массы (жировая, мышечная) : Nanox  Exum Mass XXL или  МНР Up Your Mass?

Является ли состав Exum Mass XXL проблемой для человека с хроническим гастритом?

ВОПРОС: Добрый вечер. При выборе гейнера, вы часто советуете Exum Mass XXL от фирмы Nanox. Думаю над тем, чтобы его приобрести. В составе указаны углеводы — мальтодекстрин и изомальтулоза (Palatinose®).

Устала бороться с жиром. Что делать?

ВОПРОС: Мой вес 62 при росте  162.  Возраст 35 лет. Занимаюсь почти год  Кардио + силовые каждый день по 70- 80 мин.   Хочется убрать еще  килограмм  7-10  жира.    С первого месяца занятий спортом вес стабильно уходил в среднем  по три кило  в месяц.  И где-то через 6-7 месяцев  совсем стал. 

Что бы вы мне посоветовали поменять в добавках?

Добрый день! 26лет/181см/83кг. занимаюсь спортом уже на протяжении 1.5 лет.  хотел бы узнать ваше мнение. 1.утром — порция Nanox Varcil R2(затем овсянка) 2.через пару часов принимаю порцию гейнера Mhp Up Your Mass(3 половника)

Какое должно быть потребление жира и углеводов из пищи?

ВОПРОС: Добрый день. Буду очень благодарна за ответ. Мой возраст 25,рост 158, вес 44. Занимаюсь фигурным катанием, плюс ОФП и силовые тренировки. Как правило через день. Набирать лишнюю массу я не особо хочу, так как ввиду занятий по легкой атлетике, в юношестве, сильно закачиваются ноги. Но при этом на них имеется большое количество жира, особенно …

Какое должно быть потребление жира и углеводов из пищи? Читать полностью »