Тренажер для трицепса. Как пользоваться? Видеоурок.
Сегодня в видеоуроке упражнение для развития мышц трицепса, имитирующее отжимания от брусьев.
Кто не умеет отжиматься, но очень хочет научиться — для начала может воспользоваться этим удобным тренажером.
Смотрите видеоурок!
Спасибо за прекрасный урок!