Как принимать Аминокислоты?

ВОПРОС:
Как принимать аминокислоты?
Здравствуйте.

Посоветуйте пожалуйста амино кислоты, и можно их принимать вместе с жиросжигателем и L-carnitine?

И как вообще правильно принимать эти три препарата, вместе или раздельно?

Мне
посоветовали амино кислоту (ВСАА Sponser-это хороший продукт?) и диету без всего остального!

Ярослав, Москва
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Ярослав.
Как я поняла, Вы хотите убрать лишний жир.
Совмещать прием аминокислот, жиросжигателя и л-карнитина очень просто.
Из аминокислот я Вам рекомендую взять Amino 2500 Performance — качественнй продукт и удобная дозировка.
Схема приема:
— аминокислоты принимать 3-4 раза в день перед или между приемами пищи по по 2-3 шт.,
— сжигатель принимать 2 раза в день утром и во второй половине дня , но не позднее 17 часов,
— л- карнитин за 15-20 минут до тренировки.
По поводу ВСАА Sponser.
Это качественный продукт, можете принимать его дополнительно к схеме до и после тренировки в дозировке указанной производителем.
С уважением, Светлана Пугачева


1 Comment

  • виталий Posted 11 сентября 2012 21:11

    Спасибо Светлана!

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *