Как делать обратные скручивания? Упражнение на пресс. Видеоурок. Tags: жиросжигание, комплекс упражнений дома, новичкам, СВЕТЛАНА ПУГАЧЕВА, тренировка на домашнем оборудовании, упражнения для мышц живота, фитнес, Фитнес новичкам About Svetlana Фитнес спортсменка. Многократная чемпионка Европы и Мира. Опытный фитнес-тренер. Высшее педагогическое физкультурное образование. Многодетная мама. Поделитесь: Related Posts Худеем с нового года Сжигаем калории с обручем Как правильно вернуться к тренировкам после длительного перерыва? Вопросы и ответы