Виды спорта для детей


Виды спорта для детей


Наверное, все родители на определенном этапе роста и развития своего ребенка, своих детей задумываются: » В какой вид спорта лучше отдать ребенка?»

виды спорта для детей       Все виды спорта определенно хороши. Любой любительский спорт укрепляет здоровье — формирует осанку, спортивную фигуру, крепкие мышцы, развивает терпение, уверенность в себе, самодисциплину и еще много-много положительных моментов.

Другой вопрос — будет ли Ваш ребенок заниматься этим видом спорта профессионально? Если принято решение — да, то с этого момента начинается другая точка отсчета.

Дело в том, что каждый вид спорта в отдельности формирует определенные навыки и «лепит» свое специфическое тело, необходимое для развития и достижения высшего спортивного мастерства. Тренировки проводятся 6 раз в неделю, что для юного растущего организма является решающим фактором формирования фигуры.

виды спорта для детейПоэтому, например, спортивные гимнасты мускулистые и невысоки ростом, художественные гимнастки тонки и изящны, у футболистов, к сожалению, часто кривые ноги, а у тяжелоатлетов плотные большие мышцы и широкая талия.

У представителей различных видов спорта есть, как достоинства, так и недостатки фигуры. Но это тема не одной статьи, а целой книги или диссертации. 😉

Какие виды спорта для детей все-таки лучше выбрать?

Нужно понимать, что в каждом возрастном периоде ребенка по разному развиваются основные навыки:

  • координация,
  • гибкость,
  • скоростно-силовые качества,
  • сила.

Поэтому единого рецепта, какой вид спорта лучше — нет. В каждом возрасте разный выбор.

Безусловно, благоприятно скажутся на развитии маленького ребенка: плавание и ОФП — Общая Физическая Подготовка,

куда входят элементы гимнастики, хореографии, акробатики и разные игровые вида спорта, также фигурное катание.

Хороши для развития крепкого тела, координации, твердого духа и уважения к другим людям разные виды единоборств: каратэ, айкидо, таэквондо, и др., кстати есть кикбоксинг для детей.  Конечно, важно, какие эмоции испытывает ребенок во время занятий, что ему особенно нравиться. Чем больше видов спорта попробует ребенок,  тем полноценнее сформируются его двигательные навыки. И ему легче будет «шагать по жизни». 🙂

виды спорта для детейТак что, отдавать в спорт детей надо обязательно, какой бы вид спорта вы не выбрали, в любом случае, это будет хороший вклад в их здоровье.



 

13 Comments

  • соня Posted 4 января 2016 19:18

    Бальные танцы это не спорт а искуство.

    • Svetlana Posted 29 января 2016 22:05

      Конечно, но с физической нагрузкой)

  • Татьяна Posted 22 декабря 2012 18:44

    Хотела ребёнка отдать в Бассейн в 5 лет, но так и не отдала, страшновато, не хочется потом антибиотиками кормить, часто он уж болеет.

  • Милена Posted 5 августа 2012 20:51

    Моему ребенку 3 годика что посоветуете? какой вид спорта лучше выбрать в таком возрасте. Я хотела отдать на гимнастику, но не рано ли еще? или лучше все таки плаванье?

    • admin Posted 5 августа 2012 22:23

      Милена,в 3 года самое лучшее — это плавание. А гимнастику стоит подключить чуть позже примерно с 4,5-5 лет. Но это индивидуальный вопрос. Некоторые дети и 3х лет начинают прекрасно заниматься гимнастикой. Но из моего опыта обучения физкультуре 3х своих детей, вывод таков-сначала плавание и легкая разминка дома: подтягивания, отжимания, подвижные игры, а с 4.5 спортивная гимнастика.

  • Виталий Posted 11 февраля 2012 21:23

    Спасибо Вам Светлана за эту статью!

  • Natabul Posted 11 февраля 2012 19:48

    Это верно, а еще спорт формирует чувство ответственности и реальное чувство времени. Ребенок-спортсмен не тратит время на пустяки, у него все расписано — и он намного больше успевает, чем его сверстники…

  • Нелли Posted 11 февраля 2012 15:49

    …я в детстве хотела стать балериной…Не сложилось))А сын занимается в тренажерном зале и ходит на шахматы.

  • Вадим Родыгин Posted 11 февраля 2012 13:36

    А у меня прямо танцует целей день)сама придумывает движения и танцует под любой ритм)думаю в спортивные танцы отдать )))хотя ей всего 1 год и три месяца….ну вообщем легкая атлетика и спорт танцы))

  • Денис Posted 11 февраля 2012 8:27

    …есть один вид спорта где нет недостатков… БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ! Здесь и красота, и здоровье, и хобби, и успех и все-все-все!!! Но как говорится: «на вкус и цвет…»..))))

    • admin Posted 11 февраля 2012 15:16

      Согласна. Бальные танцы — отличный выбор! 🙂

  • Юлия Posted 11 февраля 2012 5:47

    Младший сын — заядлый футболист, ноги у него прямые, но даже если будут и кривые, то только потому, что так бегать быстрее :), ничего страшного, я думаю, здоровье важнее.

  • Виктор Posted 11 февраля 2012 3:58

    Про кикбоксинг на мой взгляд это уже перебор. А насчёт плавания полностью согласен. Ведь научиться плавать можно раньше, чем ходить.

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *