Виды спорта для детей
Наверное, все родители на определенном этапе роста и развития своего ребенка, своих детей задумываются: » В какой вид спорта лучше отдать ребенка?»
Все виды спорта определенно хороши. Любой любительский спорт укрепляет здоровье — формирует осанку, спортивную фигуру, крепкие мышцы, развивает терпение, уверенность в себе, самодисциплину и еще много-много положительных моментов.
Другой вопрос — будет ли Ваш ребенок заниматься этим видом спорта профессионально? Если принято решение — да, то с этого момента начинается другая точка отсчета.
Дело в том, что каждый вид спорта в отдельности формирует определенные навыки и «лепит» свое специфическое тело, необходимое для развития и достижения высшего спортивного мастерства. Тренировки проводятся 6 раз в неделю, что для юного растущего организма является решающим фактором формирования фигуры.
Поэтому, например, спортивные гимнасты мускулистые и невысоки ростом, художественные гимнастки тонки и изящны, у футболистов, к сожалению, часто кривые ноги, а у тяжелоатлетов плотные большие мышцы и широкая талия.
У представителей различных видов спорта есть, как достоинства, так и недостатки фигуры. Но это тема не одной статьи, а целой книги или диссертации. 😉
Какие виды спорта для детей все-таки лучше выбрать?
Нужно понимать, что в каждом возрастном периоде ребенка по разному развиваются основные навыки:
- координация,
- гибкость,
- скоростно-силовые качества,
- сила.
Поэтому единого рецепта, какой вид спорта лучше — нет. В каждом возрасте разный выбор.
Безусловно, благоприятно скажутся на развитии маленького ребенка: плавание и ОФП — Общая Физическая Подготовка,
куда входят элементы гимнастики, хореографии, акробатики и разные игровые вида спорта, также фигурное катание.
Хороши для развития крепкого тела, координации, твердого духа и уважения к другим людям разные виды единоборств: каратэ, айкидо, таэквондо, и др., кстати есть кикбоксинг для детей. Конечно, важно, какие эмоции испытывает ребенок во время занятий, что ему особенно нравиться. Чем больше видов спорта попробует ребенок, тем полноценнее сформируются его двигательные навыки. И ему легче будет «шагать по жизни». 🙂
Так что, отдавать в спорт детей надо обязательно, какой бы вид спорта вы не выбрали, в любом случае, это будет хороший вклад в их здоровье.
Бальные танцы это не спорт а искуство.
Конечно, но с физической нагрузкой)
Хотела ребёнка отдать в Бассейн в 5 лет, но так и не отдала, страшновато, не хочется потом антибиотиками кормить, часто он уж болеет.
Моему ребенку 3 годика что посоветуете? какой вид спорта лучше выбрать в таком возрасте. Я хотела отдать на гимнастику, но не рано ли еще? или лучше все таки плаванье?
Милена,в 3 года самое лучшее — это плавание. А гимнастику стоит подключить чуть позже примерно с 4,5-5 лет. Но это индивидуальный вопрос. Некоторые дети и 3х лет начинают прекрасно заниматься гимнастикой. Но из моего опыта обучения физкультуре 3х своих детей, вывод таков-сначала плавание и легкая разминка дома: подтягивания, отжимания, подвижные игры, а с 4.5 спортивная гимнастика.
Спасибо Вам Светлана за эту статью!
Это верно, а еще спорт формирует чувство ответственности и реальное чувство времени. Ребенок-спортсмен не тратит время на пустяки, у него все расписано — и он намного больше успевает, чем его сверстники…
…я в детстве хотела стать балериной…Не сложилось))А сын занимается в тренажерном зале и ходит на шахматы.
А у меня прямо танцует целей день)сама придумывает движения и танцует под любой ритм)думаю в спортивные танцы отдать )))хотя ей всего 1 год и три месяца….ну вообщем легкая атлетика и спорт танцы))
…есть один вид спорта где нет недостатков… БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ! Здесь и красота, и здоровье, и хобби, и успех и все-все-все!!! Но как говорится: «на вкус и цвет…»..))))
Согласна. Бальные танцы — отличный выбор! 🙂
Младший сын — заядлый футболист, ноги у него прямые, но даже если будут и кривые, то только потому, что так бегать быстрее :), ничего страшного, я думаю, здоровье важнее.
Про кикбоксинг на мой взгляд это уже перебор. А насчёт плавания полностью согласен. Ведь научиться плавать можно раньше, чем ходить.