Видеоурок. Разведение ног в тренажере.


Видеоурок. Разведение ног в тренажере.

В сегодняшнем уроке — упражнение — разведение ног в тренажере сидя.

Направлено это упражнение на укрепление внешней поверхности бедер, а также ягодиц, что актуально не только для женщин, но и для мужчин.

Итак, смотрим урок.


 

1 Comment

  • виталий Posted 9 августа 2012 21:51

    Спасибо за видеоурок!

Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *