Спортивные добавки

Когда делать перерыв в приеме жиросжигателя?

Когда делать перерыв в приеме жиросжигателя? ВОПРОС: Светлана, ОГРОМНОЕ спасибо за ответ (от 06.08.12), но не совсем поняла после какого периода надо делать перерыв? Я в первый раз пропила Take off (120т )-это где-то 5 недель. Мне надо обождать месяц и потом попробовать из того, что мне предложили? или можно сейчас сразу пропить еще и …

Когда делать перерыв в приеме жиросжигателя? Читать полностью »

Стоит ли менять Magnum Quattro на Exum Mass XXL?

Стоит ли менять Magnum Quattro на Exum Mass XXL? ВОПРОС: Здравствуйте! Хочу начать принимать Exum Mass XXL после тренировки и утром, вместо завтрака, т.к. не всегда хватает времени на полноценный завтрак. Сейчас принимаю Magnum Quattro, как утром, так и после тренировки. Стоит ли менять его на гейнер?

Как похудеть за 2 недели на 7 кг?

Как похудеть за 2 недели на 7 кг? ВОПРОС: Здравствуйте! Мне за две недели нужно сбросить 7 кг. Сейчас мой вес 56 кг. Я регулярно хожу на тренировки и соблюдаю очень жесткую диету! Никогда не пользовалась жиросжигателями или другими добавками. Не могли бы мне подсказать эффективный жиросжигатель или другое средство для быстрого снижения веса, который …

Как похудеть за 2 недели на 7 кг? Читать полностью »

Как принимать Up Your Mass и Dark Matter после тренировки?

Как принимать  Up Your Mass и Dark Matter после тренировки? ВОПРОС: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста наиболее оптимальный вариант приёма продукции MHP: Up Your Mass и Dark Matter. Рекоменадции по применению каждой добавки есть и они понятны в плане приёма только одной добавки. Вопрос собственно в следующем: как принимать эти добавки совместно после тренировки, одномоментно или через …

Как принимать Up Your Mass и Dark Matter после тренировки? Читать полностью »

Какая доза белка в день должна быть и когда лучше его пить?

Какая доза белка в день должна быть и когда лучше его пить? ВОПРОС: Приветствую, Светлана! Писал Вам 13.06 по поводу занятий в тренажерном зале и брейкдансом. По Вашему совету приобрел себе следующее спорт питание: комплексный белок (взял Syntha-6 вместо Magnum Quatrro), AminoGainer, предтернировочный комплекс Magnum Serum, также купил AminoMax8000 от Gaspari, Xtend от Sсivation. Еще …

Какая доза белка в день должна быть и когда лучше его пить? Читать полностью »

Как похудеть, принимая креатин?

Как похудеть, принимая креатин? ВОПРОС: Здравствуйте. При похудении не советуют принимать креатин, а также рекомендуют убрать соль из рациона, т.к. они задерживают воду. Если цель именно скинуть жир, а не вес, а также мышечный рельеф пока мало заботит, то излишняя вода как-то мешает сгонке жира? Ведь креатин, повышая силу и выносливость, может здорово помочь в …

Как похудеть, принимая креатин? Читать полностью »

Как правильно принимать предтренировочные комплексы?Рейтинг спортивного питания.

Как правильно принимать предтренировочные комплексы? Рейтинг спортивного питания. ВОПРОС: Здравствуйте! Не хочу казаться назойливым, но вы не могли бы разъяснить еще один вопрос? Мнения разделяются… Как правильно принимать предтренировочные комплексы, каждый день или нет? Интересует иксплоид2.0, нано вапор, дарк рейдж, и нейро кор. И не могли бы предоставить свой рейтинг спортивного питания по всем позициям? …

Как правильно принимать предтренировочные комплексы?Рейтинг спортивного питания. Читать полностью »

Что порекомендуете для качественного восстановления сустава после операции?

Что порекомендуете для качественного восстановления сустава после операции? ВОПРОС: Здравствуйте! Являюсь начинающим клиетом Вашей компании TSP. Посещаю зал 3-4 дня в неделю с питанием: -Амино Перфоманс 2500 10 таб/сут., -ВСАА Перфомансе до и после тренировки, -утро — витамины Перфомансе.  В настоящее время восстанавливаюсь после артроскопической операции на коленном суставе (давняя спортивная травма-поражение хряща бедренной кости …

Что порекомендуете для качественного восстановления сустава после операции? Читать полностью »

Как и когда правильно принимать жиросжигательTakeOFF MHP?

Как и когда правильно  принимать жиросжигатель TakeOFF MHP? ВОПРОС: Здравствуйте, приобрела жиросжигатель TakeOFF MHP, посоветуйте, как и когда правильно его принимать, у меня месяц не будет тренировок активных, сильно потянула связки, будет ли работать препарат без актив физ.нагрузок, при соблюдении диеты. (необходимо убрать жирок в районе 4-5 кг скоро выступление у меня) Еще я не …

Как и когда правильно принимать жиросжигательTakeOFF MHP? Читать полностью »