«Качай железо» — Силовые упражнения для женщин. Сегодня многие женщины увлечены строительством собственного тела, накачкой мышц. И неспроста. Как показывает практика, подтянутая стройная фигура с слегка заметным очертанием мускулов нравится очень многим людям. Более того, занимаясь в тренажерном зале, можно терять лишний вес и одновременно с этим не отказывать себе во вкусненьком.
SN Pro Expo Forum 2014 15-16 ноября в Конгрессно-выставочном центре «Сокольники» Прошла фитнес выставка и форум фитнес-специалистов. Это один из крупнейших форумов в истории России. Участниками форума стали представители мировых брендов-производителей спортивного питания, производители оборудования, поставщики услуг, одежды, аксессуаров для занятий спортом — всего 26 стран.
Зачем нужен C0Q10 ? Обладает омолаживающим эффектом Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы Помогает при астеническом синдроме и хронической усталости Оказывает мощнейшее оздоровительное воздействие на организм
1 ноября 2014 приглашаю на Чемпионат России по фитнесу и бодибилдингу! С 31 октября по 2 ноября в г. Луховицы, Московской области пройдет чемпионат России WFF-WBBF. На турнир уже подали заявки спортсмены и представители Москвы, Московской, Нижегородской, Челябинской, Самарской, Вологодской, Саратовской, Тамбовской, Воронежской и других областей, Республики Мордовия и Алтайского края. А также спортсмены, представляющие …
1 ноября 2014 приглашаю на Чемпионат России по фитнесу и бодибилдингу! Читать полностью »
Какие витамины принимать? Часто мне задают вопросы по поводу витаминов. А конкретно: какие витамины лучше принимать?
Снова Фитнес-победы! Осенний соревновательный фитнес сезон начался для меня 3 октября на открытом Кубке Литвы в городе Каунас. Lithuanian Cup Open 2014 Kaunas Там я одержала победу как в своей женской категории, также стала абсолютной победительницей среди женщин. И еще один кубок мы выиграли в парах с Михаилом Дьяконовым, который также занял первое место в …
Пилатес — не просто модно! Эффективнейшая система тренировки! Управляй своим телом! Сегодня пилатес стал настолько популярным занятием, что его можно освоить практически в каждом фитнес-клубе. И это вполне объяснимо: система пилатес – не просто комплекс физических упражнений, сочетающий тренировки на устойчивость, силу и растяжку — это баланс между телом и разумом, плюс разумное питание, уравновешенность, …
Пилатес — не просто модно! Эффективнейшая система тренировки! Читать полностью »
Аминокислоты Amino 2500 Performance Многие интересуются, какие же аминокислоты лучше принимать?
Мощный жиросжигатель! MAGNUM HEAT ACCELERATED — мощный жиросжигатель, содержащий 30 наиболее эффективных натуральных компонентов для максимального стимулирования процессов жиросжигания в организме.
Как качать пресс на пляже?
Как делать обратные скручивания? Упражнение на пресс. Видеоурок.
