Как похудеть или особенности диеты для женщин Как правило, большинство женщин наиболее критично начинают оценивать себя в зеркале ближе к весне, но многие из нас делают это ежедневно.:) Нам сразу видны все недостатки фигуры – накопившийся жирок предательски выпирает на боках, бедрах, ягодицах и, даже руках. Что же делать? Срочно худеть! Как похудеть? Занимаемся …
Как похудеть или особенности диеты для женщин Читать полностью »
Кардиотренировки Если ваша цель — здоровье, цветущий внешний вид, кардиотренировки то, что вам необходимо. Многим из нас, любителям активного образа жизни, такой вид тренинга даёт возможность создать и поддержать здоровый, сильный, слаженно работающий организм. Cardio в переводе с латыни — приставка, означающая связь с сердцем. Кардиотренировка — тренировка для сердечнососудистой системы.
Спортивное питание Специальные спортивные добавки — это не просто БАДы. Их роль в работе над организмом очень велика, особенно в спорте высших достижений. Качественное спортивное питание Вы всегда найдете в компании ТСП — Технологии Спортивных Продуктов http://www.tsp-shop.ru/
Фитнес — занятия физической культурой — определяющий фактор Вашего внешнего вида, Вашей фигуры. Причем, только регулярные, а не эпизодические тренировки способствуют улучшению Вашего экстерьера:)))
Твоя Фигура! — или Как тренироваться женщинам в зависимости от типа фигуры. Вы решили улучшить свой внешний вид? Похудеть и накачаться? Скорректировать свою фигуру? Избавиться от излишков жира на теле? И Вы – только в начале пути к совершенству. С чего начать?
