мотивация

Мотивационный Гид для «чайников» или как начать тренироваться с нуля?

Женщинам, Мужчинам, Новости, Тренировки, Тренируемся дома! / 6 июня 2012

Мотивационный Гид  для «чайников». Или как начать тренироваться с нуля?     Если Вы решили начать вести здоровый образ жизни, а точнее, физически активный образ жизни – заняться физической культурой и спортом на регулярной основе, то Вам необходимо сначала сориентироваться в быстро меняющемся мире фитнеса. Тем более, если с последнего Вашего занятия физкультурой в школе …

Мотивационный Гид для «чайников» или как начать тренироваться с нуля? Читать полностью »

Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF. МУЖЧИНЫ. ЛЕГКАЯ КАТЕГОРИЯ.

Интересно, Мужчинам, Новости, Соревнования / 23 мая 2012

Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF. МУЖЧИНЫ. ЛЕГКАЯ КАТЕГОРИЯ. В продолжение публикаций о Чемпионате Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF, который состоялся 19 мая в г. Тула, женская категория и  тяжелая категория мужчин уже опубликованы, а сегодня знакомлю вас с другими участниками — МУЖЧИНЫ. ЛЕГКАЯ КАТЕГОРИЯ.

Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF. ЖЕНСКАЯ КАТЕГОРИЯ. Видео.

Женщинам, Интересно, Новости, Соревнования / 21 мая 2012

Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF. ЖЕНСКАЯ КАТЕГОРИЯ. Видео. Как и обещала, продолжаю знакомить вас с результатами Открытого Чемпионата Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF. Который состоялся 19 мая в г. Тула.

Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF.

Интересно, Новости, Соревнования / 20 мая 2012

Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов WFF-WBBF. 19 мая в г. Тула состоялся Открытый Чемпионат Европы 2012 по культуризму и фитнесу среди профессионалов.

Дедушка — качок! Произвольная программа.Видео.

Интересно, Мужчинам, Новости, Соревнования / 19 мая 2012

Дедушка — качок! Произвольная программа.Видео. Сегодня представляю Вашему вниманию видео произвольной программы участника Чемпионата России по атлетическому фитнесу, прошедшего неделю назад 13 мая 2012 г в г. Ржев.

Фитнес-категория «Грация»

Женщинам, Интересно, Новости, Соревнования / 18 мая 2012

Фитнес-категория «Грация» По правилам соревнований Атлетического Фитнеса России участницам фитнес-категории»Грация» предъявляются следующие требования: Участницы в этой категории должны обладать спортивным телосложением, которое объединяет в себя пропорциональность линий, эстетику и красоту. Данная категория позволяет участвовать женщинам, не желающим иметь большую мышечную массу.

Чемпионат России по атлетическому фитнесу и бодибилдингу

Интересно, Новости, Соревнования / 16 мая 2012

Чемпионат России по атлетическому фитнесу и бодибилдингу 13 мая в г. Ржев прошел Открытый Чемпионат России по атлетическому фитнесу и бодибилдингу. В турнире приняли участие спортсмены и представители из 20 регионов России, а также Белоруссии и Украины. Соревнования являлись отборочными  для участия в Чемпионате Европы. Сформирована команда России из 20 человек. Как всегда, спортсмены показали …

Чемпионат России по атлетическому фитнесу и бодибилдингу Читать полностью »

Как человек на такое способен?

Интересно, Новости, Спортивные приколы / 12 мая 2012

Как человек на такое способен? Лето на пороге. Солнышко своим светом и теплом наполняет всех нас мощной энергией, с помощью которой хочется горы свернуть, луну достать, сделать что-то нереальное…. возможным. 🙂 

Как стать здоровым человеком?

Интересно, Новости, Тренировки, Тренируемся дома! / 27 апреля 2012

Как стать здоровым человеком? Не секрет, что самое главное и частое пожелание людям на день рождения, да и на все праздники  — это пожелание здоровья. Всем нам хочется быть красивыми, богатыми, удачливыми, но самое главное — здоровыми. Ведь без здоровья и сил ничто другое уже не в радость. Ну, сами знаете, здоровье за деньги не …

Как стать здоровым человеком? Читать полностью »

Турникмэны! Видео.

Интересно, Мужчинам, Новости, Тренировки / 17 апреля 2012

Турникмэны! Видео. В продолжение предыдущей статьи «Силовые упражнения на турнике» публикую завораживающее видео. На котором ребята — турникмэны выполняют потрясающе сложные элементы на турнике и брусьях. Музыка, сопровождающая видео, замечательно подходит к происходящему на экране. Смотрите, любуйтесь, слушайте и мотивируйтесь на тренировки!