Posted 18 August 2012
Видеоурок. Как тренироваться на кардиотренажере Степпер?
Видеоурок. Как тренироваться на кардиотренажере Степпер? Для разминки перед силовой тренировкой или для заминки в конце силовой тренировки...
Read more
Posted 17 August 2012
АЛЕКСАНДР НЕВСКИЙ. БИОГРАФИЯ БОДИБИЛДЕРА И АКТЕРА
АЛЕКСАНДР НЕВСКИЙ. БИОГРАФИЯ БОДИБИЛДЕРА И АКТЕРА Первый Международный Кинофорум Приключенческого Кино пройдет в Туле с 28 по 30 сентября. В...
Read more
Posted 17 August 2012
Подскажите, какие плюсы и минусы у протеина Carnivor от MuscleMeds
Подскажите, какие плюсы и минусы у протеин Carnivor от MuscleMeds ВОПРОС: Здравствуйте. Подскажите, какие плюсы и минусы у протеина Carnivor от...
Read more
Posted 16 August 2012
Видеоурок. Плечи. Жим сидя в тренажере.
Видеоурок. Плечи. Жим сидя в тренажере. Сегодня в уроке упражнение для плеч — жим сидя в тренажере. Очень важно в этом упражнении соблюдать...
Read more
Posted 14 August 2012
С чем лучше принимать креатин?
С чем лучше принимать креатин? ВОПРОС: Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, в каких пропорциях употреблять креатин с углеводами, сколько грамм...
Read more
Posted 14 August 2012
Что сначала — набрать мышечную массу или убрать лишний жир?
Что сначала — набрать мышечную массу или убрать жир? ВОПРОС: Здравствуйте! Хотел бы попросить Вас о консультации. Мне 21 год, рост 174...
Read more
Posted 13 August 2012
Как принимать препараты, повышающие уровень тестостерона?
Как принимать препараты, повышающие уровень тестостерона? ВОПРОС: Здравствуйте, подскажите пожалуйста как лучше принимать препараты...
Read more
Posted 12 August 2012
Видеоурок. Пресс. Подъем ног в упоре.
Видеоурок. Пресс. Подъем ног в упоре. В этом уроке Вы узнаете, как правильно эффективно и безопасно выполнять упражнение — ПОДЪЕМ НОГ В...
Read more
Posted 11 August 2012
Когда делать перерыв в приеме жиросжигателя?
Когда делать перерыв в приеме жиросжигателя? ВОПРОС: Светлана, ОГРОМНОЕ спасибо за ответ (от 06.08.12), но не совсем поняла после какого периода...
Read more
Posted 10 August 2012
Стоит ли менять Magnum Quattro на Exum Mass XXL?
Стоит ли менять Magnum Quattro на Exum Mass XXL? ВОПРОС: Здравствуйте! Хочу начать принимать Exum Mass XXL после тренировки и утром, вместо...
Read more
Posted 8 August 2012
Видеоурок. Разведение ног в тренажере.
Видеоурок. Разведение ног в тренажере. В сегодняшнем уроке — упражнение — разведение ног в тренажере сидя. Направлено это...
Read more
Posted 6 August 2012
Можно ли без перерыва продолжать пить жиросжигатели?
Можно ли без перерыва продолжать пить жиросжигатели? ВОПРОС: Утро доброе! Можете помочь с...
Read more