Видеоурок. Разведение ног в тренажере.


Видеоурок. Разведение ног в тренажере.

В сегодняшнем уроке — упражнение — разведение ног в тренажере сидя.

Направлено это упражнение на укрепление внешней поверхности бедер, а также ягодиц, что актуально не только для женщин, но и для мужчин.

Итак, смотрим урок.


 

1 комментарий к “Видеоурок. Разведение ног в тренажере.”

Добавить комментарий для виталий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *