Лучшие ВСАА
Лучшие ВСАА MAGNUM DNA ™ — это первая добавка, которая обладает мощнейшим антикатаболическим эффектом BCAA и также способствует увеличению плотности и наполненности мышц благодаря действию глицина и аргинина.
ВСАА
Что делать? Набирать массу или худеть?
Что делать? Набирать массу или худеть? ВОПРОС: Добрый день. 6 месяцев назад решил похудеть. На тот момент 43 года, 178 рост, вес 95 кг, сложение мезоморф, и 10 лет как бросил ходить в тренажёрный зал, питание вредное…. Начал с правильного питания. Результат: через 3 месяца уже 82 кг и минус размер в одежде.
Правильно ли я выбрала спортивное питание?
Правильно ли я выбрала спортивное питание? ВОПРОС: Добрый день! Совсем недавно добавила к 4 м дням тренировок в зале, 1день кроссфит. Цель моих тренировок набрать мышечную массу, но не жир, поэтому 4х летние тренировки решила дополнить спортивным питанием.
Как сбросить лишний вес? 15-20кг.
Как сбросить лишний вес? 15-20кг. ВОПРОС: «…В общем, когда то несколько лет назад мы с другом занимались спортом, так случилось что последние 2-3 года вообще ничем не занимались, обросли лишним жиром… Решили вернуть форму, начать заниматься по следующей схеме пн, ср, пт — тренажерка, вт, чт — футбол… Вес примерно 115, цель форсировано сбросить лишний …