Упражнения в воде
Физкультура в воде — эффективное и приятное средство для тех, кто хочет: укрепить здоровье, похудеть и просто поддерживать себя в тонусе. Благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний, водные упражнения показаны людям всех возрастов и комплекций: пожилым, людям, имеющим проблемы …