Упражнения в воде

  Физкультура в воде — эффективное  и приятное средство для тех, кто хочет:                 укрепить здоровье, похудеть и просто               поддерживать себя в тонусе.     Благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний, водные упражнения показаны людям всех возрастов и комплекций: пожилым, людям, имеющим проблемы …

Упражнения в воде Читать полностью »