Что бы вы мне посоветовали поменять в добавках?
Добрый день! 26лет/181см/83кг. занимаюсь спортом уже на протяжении 1.5 лет. хотел бы узнать ваше мнение. 1.утром — порция Nanox Varcil R2(затем овсянка) 2.через пару часов принимаю порцию гейнера Mhp Up Your Mass(3 половника)