Секреты эффективного плавания.
Секреты эффективного плавания. На сегодняшний день плавание остается одним из самых популярных видов спорта. И неспроста – дело в том, что этот спорт сочетает в себе и тренировочную нагрузку, и оздоровительный эффект, и огромное удовольствие. Плавать, тренироваться можно не только в бассейне, но и в море, озере, реке. В этой статье мы поговорим о некоторых …