Как правильно принимать Креатин Kre-Alkalyn Performance?


Как правильно принимать Креатин Kre-Alkalyn Performance?

ВОПРОС:

Добрый день.

Подскажите как правильно принимать Креатин Kre-Alkalyn Performance?

В рекомендации по применению сказано 3 капс.за час до тренировки, а после тренировки нужно принимать и сколько капсул???

И как и сколько капсул принимать в день отдыха???

Заранее спасибо за ответ.

Сергей, Москва

 

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Сергей.
Креатин Kre-Alkalyn Performance нужно принимать по 3-4 капсулы за час до тренировки.

Количество препарата в сутки зависит от Вашего веса и интенсивности тренинга.

В дни отдыха тоже по 3 капсулы.

Курс 1-1,5 месяца.

С уважением, Светлана Пугачева


Add your comment or reply. Your email address will not be published. Required fields are marked *